身有五官耳最利，散听八方成伟功；逢得时日来听闻，识听耳利百从心

2019年5月19日   师范班   纪鉴峰 

“苟日新，日日新”，我不敢肯定能把《诗经·大雅-颂》全本都包下来，但“听读法”确实给我带来不少好处。

首先“听读法”，只要用心去听，去读，你会发现经典是那么亲切，祥和。

其次，能让人心静，让一个混沌的生命变得清明，能真正心领神会。

这一阶段还是在不断摸索中，确实，听多了，自己要大声读的时候你不会感到生涩。

2019年5月19日 师范班 刘导

学海无涯苦作舟，书山有路勤为径。

学入佳境方到神，人当学入此佳境，为成万世之效防。

      如愿而尝，身有五官，耳最利：散听八方，成伟功。学以成习，方成功，许是千穷万苦待。千刃有游，何成效。只闻此时以成然，不成便有苦勤功。如往一成只读书，不变风云不变心。天观万物何处变，吾心相应即住处。逢得时日来听闻，识听耳利百从心。难得破除万难事，望有成收自从如。许是往日留不根，今时欲驱使不得。千难万苦尽是感，只是不应无分事。回着望却往年愁，怜冥今时此刻留。身时不变成墙躯，还欲变我无还心？恐是己身已到时，无堪比于童子能。一观往日尽苍茫，苦何自是己身来。何时变过他日择，只是笑言相变时。天下言语尽带华，才可达方通四海。千回万转苦心愁，但愿万世尽园满。苦民撒生何生易，一改千愁为世言。

2019月5月26日 师范班 邢茗语

离期限结束还有不到30天的时间，面对通背中的错误数量，心中略微还有些慌张。

这样的检查，在我以前的学习生涯中从未经历，这无疑是一种心性的磨炼与心力的考验。想象一篇文章连熟读的层次都无法达到，这时的背诵往往错误百出，也常常接不起下一句。万事开头难，刚开始坐在老师面前，完全没有开口的勇气。背诵的过程中，我逐渐平静下来，因为发现自己所背出的部分，是自己平日在听时便印象深刻的。背不出的部分，平日在听时，也少有那份种“心动”的感觉。渐渐地放平心态，大脑开始回忆读经机的声音，语调，就这样结束了检查。

不可否认，距离包本我的程度还相差甚远，但我不会气馁，所谓知耻而后有勇。面对着书本上的标记，它们在未来的时光中，都会成为我努力的动力。而记得老师说过，使用听读法的目的并非包本。如今的我，将其与传统的诵读方法相比较后发现，其实听读法更易磨练一个人的心性。因为读经机的速度是不变的，而传统的诵读方法对于长时读经的我们，慢着，易怠惰；快者，易浮躁。

放下对于现实的执着，放下压力，在“听之以耳”与“听之以心”中做功夫，早日步入“听之以气”的至高境界。

2019年5月20日至5月26日 师范班 任丽

即将一个月过去了，第二次“抽查”包本己结束。虽然是第二次查，自己没有很大的进步，但觉得“抽查”以及“听读法”的重要性，通过“抽查”可以更加清楚自己的进步以及学习进度效果，相比较之前的“带读”的方式来说，包本采用这种“听读法”可能更加适合吧！但是效果是否见效，不可怀疑理论，要从自身找问题，问自己当下是否尽力而为，按照规律去做，想做到效果是水到渠成的。当自己想做好一件事，就要把心聚积在一点，不要被杂念所干扰，该做什么的时侯就做什么。

做任何事，更何况是遵从规律的事，要有耐心、坚韧的这种态度，接下来的一个月将心真正静下来，完成自己应该做的事，安于当下，不怨天，不尤人，以理性态度去正确对待每件事，自己生命状态将其提升一个境界，要“知其不可而为之”！

2019年 5月20日至5月26日 初阶十期  岳云飞

这周感觉比上周进步了一些，尤其是在看完《听出奇迹》后，上课认真得多了，打瞌睡也基本上没有了。但老师检查背诵后感觉还是有待提高，结果我并不满意，还差得好远呢！但经过这一周后，感觉对书已经有些熟悉了，不像以前听着一点印象都没有。背的时候有些句子的下一句会不由自主的冒出来，但感觉很生，不像是正确的。

这周上课时认真的时间大概在60%—70%左右，上周可能连一半都不到。平时下课的时候也基本上在听，但一般情况下可能只有上课10%的效果，但如果能听清楚而且刻意用心的话，效果会好很多，但一般下课很少很少用心。这周课外听的时间比上周少，老师提醒我要24小时不间断，除了充电的时候其他时间都要听。上课我能专注的时间越来越长，这证实了《听出奇迹》上说的，再坚持下去一定会有更大收获。

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